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jupa
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Porque no solo parecen reales, sino que por lo menos para tu cerebro, "son" completamente reales. Esto ocurre poque como los acontecimientos oníricos se perciben como realidades "externas", para tu cerebro es como si realmente ocurrieran. El único motivo por el cual no los actuamos (si nos persigue un tigre en los sueños y corremos, no salimos corriendo de la cama), es porque el tono muscular se inhibe durante la fase del sueño, pero los impulsos como para moverse y sentir, ocurren de igual manera en el cuerpo y la mente.
De hecho es posible tener "sueños lúcidos", en donde te das cuenta de que estás soñando, y por lo mismo puedes experimentar realizar cosas en tus sueños. Esa experiencia es realmente increíble, y te das cuenta por ejemplo que al tomar un vaso de agua soñando se siente exactamente tan real como si lo hicieras en tu vida diurna; no es como imaginarlo, sino que se siente y percibe como algo completamente real. Es difícil de creer, pero se ha estudiado bastante el fenómeno.
Si tienes sueños o pesadillas que se repiten, los puedes usar para esto. Sencillamente la próxima vez que te duermas, toma conciencia que cada vez que se presente la situación típica de tu sueño ó pesadilla, vas a estar soñando. Saludos |
**cristina** -
Hace
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